Traumer, barndom og adfærdsmønster:

Problemet er, at lukningerne til de oprindelige, naturlige følelser  varer ved, og at de er ubevidste. De bliver nu i stedet til reaktioner. Vi bliver ældre og gamle, men barnet med de følelsesmæssige traumer, er der stadigvæk. Vi reagerer stadig, ubevidst og ofte ganske uhensigtsmæssigt, på de samme traumer og negative begivenheder, selvom de er tyve år gamle.

Som voksne udgør disse vores psykiske blueprint, vores adfærdsmønster. Det er vores overlevelses strategi og den måde vi kender os selv på. Presset på de oprindelige emotioner vokser hver dag, og til sidst kan de udvikle sig til belastningsreaktioner og egentlige, og ofte langvarige, lidelser og diagnoser.

Et eksempel:

Vi har galopperende mindreværd, for vores forældre så os ikke da vi var børn. De havde travlt med deres arbejde og når vi endelig var sammen var de stressede og fraværende og skældte ud. Vi fik derfor oplevelsen af at være i vejen og ikke gode nok. Vi udviklede mindreværd, nervøsitet og usikkerhed. Vi blev pleasere og afhængige af andres anerkendelse. Vi lærte at lytte til ars behov,fremfor vores egne.

Nu er vi så blevet voksne, er kommet ud på arbejdsmarkedet, men efter et stykke tid går vi ned med stress. På arbejdet føler vi nemlig aldrig at vi gør det godt nok, vi føler vi skal være perfekte, præstere og leve op til noget. Vi søger konstant andres anerkendelse og bekræftelse, men føler alligevel aldrig at vi gør det godt nok. Vi løber rigtig stærkt, for vi er bange for at sige fra og sætte grænser.

Vi har udvikler hovedpine, hjertebanken, mundtørhed, symptomerne forværres over tid. Vi bryder ofte sammen, vores hukommelse svækkes, også vores fokus og evne til koncentration. Vi bliver sendt akut på skadestuen, men hjem igen med panikangst. Nu har vi for alvor udviklet stress. 

Det kunne nok være et meget typisk billede på det moderne arbejdsmenneske og konsekvenserne af, ikke at mærke sig selv. VI har har udviklet en uhensigtsmæssig adfærd, på baggrund sc vores historie og fortid. Vi har udviklet denne adfærd netop for at undgå at mærke de oprindelige smertefulde følelser af uelskethed. Ikke bevidst.  Men denne adfærd og selvbeskyttelse, denne fortrængning af os selv, aftvinger bestemte reaktioner (en bestemt adfærd) og afføder som konsekvens heraf, en række sygdomslignende symptomer.

Sådan udvikler lidelser sig. De dumper aldrig ned fra den blå himmel, men er et produkt af en underliggende problemstilling.

De vokser ud af vores fortid, vores opvækst, vores historie. Også selvom vi ikke er bevidste om det. Det er langt de færreste. Vi lever på autopilot og bliver først opmærksom på at der er noget galt, når vi er segnet omkuld.

Umiddelbar forbedring:

Alle disse følelser kan man behandle på med tankefeltterapi og så forsvinder de. Det kan man mærke meget direkte under behandlingen når vi går i gang, at følelserne aftager pg toner ud og man slapper af. Man kommer væk fra hovedet og det mentale pres, og ned i kroppen. Tankerne bliver langsomme, man kommer til stede og fylder sig selv ud. Og det gør man, fordi de negative følelser er væk. Når de negative følelser (og tanker) er væk, spænder man naturligt af, både i kroppen, gennem vejrtrækningen, musklerne og i det mentale.

Fri af fortiden og kort behandlingstid:

Man behandler følelse for følelse, symptom for symptom. Jo mere man behandler på en følelse, jo svagere bliver den og jo svære bliver det at komme i kontakt med den. Simpelthen fordi den ikke er der længere. Man hvisker de gamle spor i psyken ud, dem der udgør dét blueprint jeg nævnede før, vores adfærdsmønster.  Vi bliver simpelthen frie af vores fortid.  

Fra gang til gang, typisk over et ganske kort forløb, kan man mærke hvordan følelserne aftager og forsvinder, for til sidst slet ikke at være der længere. Man behandler i nutid og i fortid, i overfladen på symptomer og i dybden på de gamle psykiske prægninger, men hele tiden med fokus på de følelser der skal væk, for at man har det godt. 

På denne måde kan man behandle ikke bare dybe følelsesmæssige ubalancer og svære lidelser, men også den fortid de er et produkt af og vokser ud af. Behandlingen hos mig, er således både dybdegående og effekten er langvarig.